崆峒养生拳

崆峒山是崆峒武术的发祥地，崆峒武术的养生功法最早出现在轩辕黄帝曾向广成子询问养生长寿之道时，广成说：“至道之精，窈窈冥冥；至道之极，昏昏默默。无视无听，抱神以静，形将自正，必静必清，无劳汝形，无摇汝精，乃可长生。目无所见，耳无所闻，心无所知，汝神将守形，形乃长生。”以上这段精辟的论述实则是习练崆峒派武术养生静功的真实感受。在广成子所创立的养生静功的基础上又经崆峒派历代宗师的传承和创新，形成了古雅高洁、柔美自然的崆峒养生拳（功），它既能养生延寿，又可开慧增智，此功法为历代崆峒弟子修身养性必修之功法。崆峒养生拳，动作简单易学，功效显著，即发扬了崆峒派武术轻灵沉稳、虚实分明的运动特点，又体现出心静体松、意动气随的基本要求。

崆峒养生拳，动作简单易学，功效显著，即发扬了崆峒派武术轻灵沉稳、虚实分明的运动特点，又体现出心静体松、意动气随的基本要求。